あなたは身体的、精神的、感情的に健康な生活を送っていますか？それとも無理をしていませんか？

食生活や運動の習慣、日課は、あなたの全体的な健康に大きな影響を与えます。身体、精神、感情の面からテストをしてみて自分のライフスタイルをチェックしてみましょう。